新华网西藏频道拉萨1月23日电(白马赤列)根据西藏登山运动集训计划和教练组的安排, 日前,在西藏登山总教练旺加的带领下,首批西藏登山运动员(共20名)前往西藏体育局羊八井高山训练学校进行高海拔模拟式训练。
西藏自治区体育局副局长张江援同志亲临训练现场指导工作,他强调一定要抓紧时间,严格训练,保证训练质量,为明年火炬接力传递预演和2008年正式接力传递工作做好最充分的准备。
在模拟式训练期间,全体队员在旺加教练的带领下,严格要求自己,反复在羊八井训练学校和启孜峰大本营(海拔
4800米)之间进行负重行军。负重负荷量在
25kg/人(轻负荷量),负重行军速度控制在60步/分钟至75步/分钟之间。与此同时还不断演练登山操作知识,如保护技术、打包技能、通讯联络技能等,取得了良好的训练效果。
模拟式训练就是在高海拔(海拔约4500米左右)环境条件下,反复的进行负重行军训练,并结合各种登山操作的一种训练方式。(完)
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