第一天：抵达拉萨，适应性休息，住酒店。
第二天：上午参观哲蚌寺，下午参观色拉寺和罗布林卡。同上。
第三天：上午参观布达拉宫，下午参观大昭寺和八角街。同上。
第四天：驱车前往巴松错，途中参观甘丹寺，住巴松错招待所。
第五天：参观巴松错后驱车前往林芝八一镇，住酒店。
第六天：八一－波密，住招待所。
第七天：波密－八宿，同上。
第八天：八宿－芒康，同上。
参观盐井，温泉、西藏唯一的天主教堂。
第九天：芒康－左贡。
第十天：左贡－邦达。
第十一天：邦达－昌都。
第十二天：昌都－丁青。
第十三天：丁青－索县。
第十四天：索县－那曲。
第十五天：那曲－当雄。
第十六天：当雄－拉萨。
途中参观高原神湖纳木错。
第十七天：返回拉萨。
第十八天：离开拉萨，送机。（完） | 
