策划：新华网西藏频道 记者 贾立君  索朗罗布    

12月21日，今年115岁的西藏林周县江夏乡加荣村阿麦次仁（中）老阿妈与女儿（右一）和外孙女在一起。新华社记者索朗罗布摄

    地处"世界屋脊"的西藏自治区，高寒缺氧。医学研究表明，在这样气候恶劣的地区长期居住，许多人会患"三大一小"病症－－肺大、脾大、心房增大和脑萎缩，以及"三高"－－高血压、高血脂、高原性血色素偏高。这些症状直接影响着人的身体健康，因此人们的印象中，在西藏生活的人长寿者不多。

    然而，目前"海拔高寿命高"成为西藏一种新生的社会现象。由于生活水平的提高、医疗条件的改善，西藏人的平均寿命从由１９５９年民主改革前的３５．５岁提高到现在的６７岁；目前，全区８０岁以上的老人有１９５００多人，而百岁以上的老人也有７９人。

    今年１１５岁的阿麦次仁年龄紧逼世界纪录

    拉萨市林周县民政局日前普查发现，江夏乡加荣村的阿麦次仁老人今年已达１１５岁高龄。她目前的年龄与吉尼斯世界纪录确认的"最长寿的人"辞世时年龄仅差一岁。

    阿麦次仁老人所在的村子在拉萨河上游的河谷地带，这里距拉萨市区５０多公里。县公安局户籍资料显示，她出生于１８９１年３月１６日，如此算来，她已是一位跨三个世纪的老人了。

    据美国媒体报道，被吉尼斯世界纪录确认为"全球仍健在的最长寿的人"的伊丽莎白·博尔登，于１２月１１日在美国田纳西州去世，她享年１１６岁。林周县民政局副局长王正勇说，阿麦次仁老人再过几个月就１１６周岁了。

    先后生育两女两男的阿麦次仁，由于丈夫在西藏和平解放前就已病故，幼子几个月时夭折，另外的一子一女于１０多年前病故，眼下住在嫁给本村的二女儿央金家里。尽管她耳背、言语不清，但身子骨还算硬朗，记者在院子里采访她家人的当口，老人独自拄着拐杖走到大门外去晒太阳。

    今年６５岁的央金告诉记者，自己的大孙女已经１２岁，家里可谓"四世同堂"了。她很高兴得知母亲是全拉萨市目前５５万人中年龄最高的老寿星。但自治区老龄委眼下也尚不清楚阿麦次仁老人是否为全区长寿老人中的"冠首"。

12月21日，今年115岁的阿麦次仁老人在晒太阳。 新华社记者索朗罗布摄

    西藏成为全国百岁老人最多的省区之一

    距阿麦次仁寿星所在的村子近２０公里的边交林乡铁贡村，百岁老人顿珠拉姆的后人家庭成员多达１２０人。今年１０４岁的她，共生五男四女，最大的女儿曲珍今年也已８１岁，最小的儿子朗嘎今年也已４８岁。

12月21日，今年104岁的西藏林周县铁贡村老阿妈顿珠拉姆（前右三）与在家的部分子孙在一起合影。 新华社记者索朗罗布摄

    记者见到顿珠拉姆老人时，她正在同村的第六个孩子、今年５８岁的女儿洛桑卓玛家院子里喝酥油茶。看上去，老人慈眉善目、脸色健康，但行走时需家人搀扶。

    已经耳聋、健忘的顿珠拉姆老人，丈夫贡嘎旺堆１１年前就已去世。朗嘎指着筐里呀呀乱叫的自己的外孙说，九个月大的达瓦格桑成为母亲最小的曾外孙；而大姐曲珍的孙子旺杰已经２６岁，那是母亲最大的曾外孙。

    朗嘎说，母亲共生五男四女９个孩子，基本都生活在距他们村子几十公里范围内的农村，不过老人的两个女儿已经离开人世。朗嘎用佛珠反复计算了半天，眼下母亲后人庞大的家庭成员共有整整１２０人。由于人口众多，每年藏历新年正月初三大家前来给老人拜年时，母亲都分不清一些小辈是哪一家的孩子。

    据拉萨市老龄工作委员会办公室主任塔青调查，总人口５．６万人的林周县，目前已发现７位"百岁老人"，均为女性，其中今年１１５岁周岁的阿麦次仁老人是年纪最高的一位，她所在的村里还有１１位８０岁以上的老人。她们居住的村子都在海拔３７００米以上的农区。

12月14日，今年104岁的西藏林周县铁贡村老阿妈顿珠拉姆在自家院里转着佛珠晒太阳。 新华社记者索朗罗布摄

    自治区老龄工作委员会办公室人员云丹介绍，最新统计表明，西藏目前２７０万人口中，现有８０岁至８９岁的老人１８２４８人，９０岁至９９岁的老人１２６７人，百岁以上的老人７９人，这是西藏历史上百岁老人最多的时期。西藏也成为全国百岁老人最多的省区之一。

    （小标题）生活变好心情舒畅 长寿老人在增多

    谈到长寿增多的原因，当地不少干部认为，酥油、糌粑等高热量绿色食物是这些长寿老人身体健康的"法宝"；医疗条件的改善，是这些老人长寿的保障；另外，经历过旧西藏困苦生活的老人们，进入新社会后心情舒畅也是一个主要因素。

    记者了解到，西藏这些长寿老人大都居住在盛产青稞、小麦、土豆的农区，他们的食物常年以粗杂粮、牛奶制品和牛羊肉为主，近年来随着交通条件的改善和当地温室大棚的增多，他们的食谱里也增加了不少的蔬菜。

    洛桑卓玛告诉记者，今年１０４的母亲顿珠拉姆小时候是农奴，没有房子住，也没有人身自由。自己年幼时，经常听母亲说"解放了，过上好日子，大家都要好好地生活。"近日弟弟朗嘎翻盖新房，母亲临时住在她家。她说，母亲现在除腿脚不便、言语不清、耳背以外，精神尚好，也没有其他小毛病，平日最喜欢吃糌粑、喝酥油茶，现在饭量不减，每天依然能吃两碗较稠的糌粑糊。

    而据央金介绍，今年１１５岁的老母阿麦次仁，出生在５００公里外的藏北那曲县罗玛镇，当年流浪乞讨来到林周县，遇到由藏北索县而来给牧主赶马换粮食的父亲，两个大龄男女相爱结婚。自己幼年也曾跟随父母乞讨维生，直到西藏民主改革后，政府均分土地，被就地安置在这里住了下来。她说，老人生活中没有负担，心情舒畅，自然也没有什么小毛病。即便是偶尔感冒，也可及时到两三公里外的镇里医院治疗。

    据自治区统计局统计，西藏人口由１９５１年的１１４．０９万人，增加到现在的２７０．１７万人，全区人口平均寿命由１９５９年民主改革前的３５．５岁提高到了现在的６７岁。

    西藏大学藏医学院的研究表明，人的寿命长短与社会发展水平密切相关，促使西藏人口寿命快速增长的主要因素是：经济社会的快速发展，社会稳定、人民生活显著提高、医疗卫生方面有了保障，人们在政治、经济、文化、信仰等方面拥有自主权，使得精神饱满、生活热情高涨。

12月14日，今年104岁的西藏林周县铁贡村老阿妈顿珠拉姆在自家院里转着佛珠晒太阳。 新华社记者索朗罗布摄

    据了解，西藏１９５９年民主改革前，没有一所完全意义上的医院。而目前，全区已有各类医疗卫生机构１３０５个，每千人病床和卫生技术人员数高于全国平均水平。同时，８０％以上的农牧民参加了合作医疗保险。

    自治区民政局日前决定，将８０岁以上的老人发放"寿星健康补贴金"，其中为百岁以上的老人每年每人补助８００元。（完）

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