昂仁,藏语 意为“长沟”。地处西藏西南部、日喀则地区中北部、冈底期山脉中段、雅鲁藏布江上游。面积27600平方千米/27596平方千米,人口5万(2002年)。辖2个镇、15个乡:卡嘎镇、桑桑镇;亚木乡、达居乡、秋窝乡、切热乡、多白乡、日吾其乡、雄巴乡、查孜乡、阿木雄乡、如沙乡、孔隆乡、尼果乡、措迈乡、达若乡、贡久布乡。
公元14世纪,帕竹政权在西藏推行宗谿制,昂仁宗即于此时建立。历史上“昂仁”也曾称为“昂惹”、“傲不仁”、“章阿不林”等。西藏和平解放以前,昂仁宗隶属班禅堪布会议厅管辖。1959年12月26日,成立昂仁县人民政府。
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