除工布外，墨脱、察隅、朗县、波密曾属不同的地区。墨脱属上珞瑜地区，即珞巴、门巴的主要聚居区。说是聚居其实是很分散并相互隔绝的。近一些的村寨隔江都能望着，但不花上好几天却是走不到一块的。上珞瑜一带的居民也是在吐蕃时迁居于此的，他们的祖先身份平贱，为避灾荒赋税或战火，迁得更远更偏僻而已。上珞瑜地区没有宽广的河谷和大片的土地，但这里的密林深沟里却有数不尽的动物，民风强悍朴实的珞巴和门巴人都是狩猎的好手。有“隐秘的莲花”之称的墨脱县除了大峡谷风光和珞巴、门巴村寨外，还有不少喇嘛庙和传说中的神山。被誉为“西藏江南”的察隅县属察隅地区，现今该县仍有部分辖区被印度侵占，僜人大部分就居住在印占区，僜人大多从事农耕，和珞巴、门巴人一样，他们都保有独特鲜明的民族特征。曾经是波密王统治的波密地区，雪山冰川密林环绕，帕隆藏布河畔的扎木镇风景清新如洗。此外，朗县属于塔布地区，该县金东乡境内的列山古墓群，以其浩大的气势和奇特的构筑，堪称古墓群奇迹。 | 
